"पहला, मैं सब मनुष्यों की तुलना में कितना अधिक हूँ; दूसरा, मनुष्यों की तुलना स्वर्ग के सभी स्वर्गदूतों और संतों से की जाती है; अपने आप को एक घाव के रूप में देखो, जिसमें से इतने पाप और इतने अधर्म और इतना घिनौना जहर उत्पन्न हुआ है । दूसरे अभ्यास में, अपने आप को एक महान पापी और हथकड़ी में बनाओ; अर्थात् , सर्वोच्च शाश्वत न्यायाधीश के समक्ष हथकड़ी की तरह बंधा हुआ दिखाई देगा ; उदाहरण के लिए, कैदियों को कैसे हथकड़ी लगाई जाती है और वे पहले से ही मौत के लायक हैं।"
"पांचवां व्यायाम - नरक पर ध्यान "
पहला प्रस्तावना। पहली प्रस्तावना वह रचना है, जो यहाँ कल्पना की दृष्टि से नर्क की लंबाई, चौड़ाई और गहराई को देखने के लिए है। दूसरा प्रस्तावना। दूसरा, जो मैं चाहता हूं उसके लिए पूछने के लिए: यह उस दर्द की आंतरिक भावना के लिए पूछने के लिए होगा जो शापित पीड़ित है, ताकि, अगर मैं अपनी गलतियों के माध्यम से शाश्वत भगवान के प्यार को भूल जाऊं, तो कम से कम डर दर्द मुझे पाप में न गिरने में मदद कर सकता है।पहला बिंदु। पहली बात यह होगी कि कल्पना की दृष्टि से महान अग्नि और आत्माओं को जलते शरीरों के रूप में देखा जाए।
दूसरा बिंदु। दूसरा, हमारे प्रभु मसीह और उसके सब पवित्र लोगों के विरुद्ध विलाप, विलाप, रोना, और निन्दा सुनना। तीसरा बिंदु। तीसरा, कि गंध के धुएं, गंधक, मलबे और सड़ी चीजों से सूँघना। चौथा बिंदु। चौथा, स्वाद के साथ स्वाद के लिए कड़वी चीजें, जैसे आँसू और दुःख । पाँचवाँ बिंदु। पांचवां, स्पर्श करने के लिए; अर्थात् आग कैसे आत्माओं को छूती और जलाती है।"
" मसीह की कल्पना करने के लिए, हमारे भगवान, वर्तमान और क्रूस पर चढ़ाए गए ... उसे देखने के लिए, और इस तरह क्रूस पर चढ़ाया गया ... और अनन्त जीवन से अस्थायी मृत्यु आ गई है, और इसलिए मेरे पापों के लिए मरना है। छठा परिशिष्ट। खुशी या खुशी की चीजों के बारे में सोचने की इच्छा नहीं है, जैसे कि स्वर्गीय महिमा, पुनरुत्थान , आदि। खुशी और खुशी के किसी भी विचार के लिए हमें दर्द और दुख महसूस करने से रोकता है और हमारे पापों के लिए आंसू बहाता है: मेरे सामने जो मैं शोक करना चाहता हूं उसे पकड़े बिना और दर्द महसूस करते हैं और मौत और न्याय को ध्यान में रखते हैं। सातवां परिशिष्ट। सातवां: उसी उद्देश्य के लिए, अपने आप को सभी प्रकाश से वंचित करने के लिए, अंधा और दरवाजे बंद कर दें जब मैं कमरे में हूँ, अगर यह नमाज़ पढ़ने, पढ़ने और खाने के लिए नहीं है।"
"पहली बात लोगों को देखना है, अर्थात्, हमारी महिला, जोसेफ और बाल यीशु को देखने के लिए, मैं खुद को एक गरीब प्राणी और एक अयोग्य दास का एक गरीब आदमी बनाता हूं, उन्हें देखता हूं और उनकी जरूरतों में उनकी सेवा करता हूं, तीसरा तरीका। तीसरा, मांस को अनुशासित करना, अर्थात् उसे विवेकपूर्ण पीड़ा देना, जो मांस के बगल में बाल-कपड़ा या तार या लोहे की जंजीर धारण करके, स्वयं को कोड़े मारकर या घायल करके, और अन्य प्रकार की तपस्या द्वारा दिया जाता है । टिप्पणी। तपस्या के संबंध में जो सबसे उपयुक्त और सुरक्षित प्रतीत होता है, वह यह है कि दर्द मांस में महसूस किया जाना चाहिए , हड्डियों में नहीं जाना चाहिए, ताकि यह दर्द का कारण बने, न कि रोग। ”
नरक पर ध्यान
